Представитель в России, странах СНГ и Прибалтики: +7 (925) 506-59-01

Режим дня по программе Академии

Ниже описан режим дня для студентов, зачисленных в Международную академию К12 Теннисной академии Эверт.

 Требуется более подробная информация о расписании? Напишите запрос по адресу evertrussia@gmail.com или позвоните официальному представителю Академии Эверт в России - Щетинину Тарасу по телефону +7 925 506-5901.

 

Международная академия К12 в составе Теннисной академии Эверт

 

07:00 – 08:45  

Занятие в учебном классе Академии К12

09:00 – 12:15

Разминка — силовые и общеукрепляющие упражнения, углубленная отработка техники игры

12:15 – 14:30

Занятие в учебном классе Академии К12 (обед в Теннисной академии Эверт)

14:45 – 15:00

Разминка

15:00 – 17:00

Игровая тренировка, отработка тактики игры и растяжка, восстановление, психологический тренинг (групповые занятия)

17:30 – 18:15

Ужин (для студентов с полным пансионом)

19:00 – 21:00

Самостоятельная работа (для студентов с полным пансионом)

22:30

Обход комнат, отбой



 

 

 

 

 

 

 

 

 
Далее описан режим дня для студентов, посещающих школу Boca Preparatory. Этот режим дня относится к большинству студентов из России, так как на длительных программах они проходят обучение в школе Boca Prep. 

Подготовительная школа Boca Preparatory

 

07:00 – 10:00

Разминка — силовые и общеукрепляющие упражнения, углубленная отработка техники игры

10:30 – 14:30

Занятия в школе Boca Preparatory (обед в школе Boca Prep)

14:45 – 15:00

Разминка

15:00 – 17:00

Игровая тренировка, отработка тактики игры и растяжка, восстановление, психологический тренинг (групповые занятия)

17:30 – 18:15

Ужин (для студентов с полным пансионом)

19:00 – 21:00

Самостоятельная работа (для студентов с полным пансионом)

22:30

Обход комнат, отбой